Thực
Hành Sám Hối Cho Giáo Dân Công Giáo Thời Nay
Trong tâm t́nh mùa
Chay, Chúa Giêsu nhắc nhở chúng ta 3 cột trụ quan trọng của tâm
t́nh sám hối đó là: cầu nguyện, chay tịnh và bố thí. "Khi làm
việc lành phúc đức, anh em phải coi chừng, chớ có phô trương cho
thiên hạ thấy…." "C̣n anh, khi bố thí, đừng cho tay trái biết
việc tay phải làm, để việc anh bố thí được kín đáo…" "Và khi cầu
nguyện, anh em đừng làm như bọn đạo đức giả…" (Mathêô 6: 5, 16
và 3).
Cầu nguyện là phương pháp giúp chúng ta lắng nghe và đáp lời mời
gọi liên tục của Thiên Chúa, nó giúp bồi dưỡng và trợ giúp mối
tương quan giữa chúng ta và Ba Ngôi Thiên Chúa - Cha, Con và
Thánh Thần. Không cầu nguyện, riêng tư hay nơi chốn chung, th́
mối tương quan này sẽ biến mất cho đến lúc hoàn toàn trống vắng
trong ta.
Chay tịnh, một
h́nh thức ăn năn sám hối đặc biệt, cũng là gọi mời thứ 2 của
Chúa Giêsu là một phần rất phù hợp với truyền thống của Giáo
Hội. Chay tịnh giúp chúng ta củng cố lại cuộc sống của chúng ta.
Tất cả chúng ta ai cũng phải đương đầu với t́nh trạng nô lệ
trong cuộc sống như rượu chè, hút sách, dan díu bất hợp pháp,
bài bạc, tâm lư chênh lệch, ám ảnh tâm linh, lợi dụng hoặc xài
mạng lưới quá độ, coi TV quá độ, dùng các kích thích tố hoặc các
thú tiêu khiển lố lăng vv… Qua chay tịnh và từ bỏ ḿnh để sống
cách dung ḥa hơn, chúng ta sẽ có sức lực để dành cho mục đích
của Thiên Chúa hơn và sẽ có 1 tấm ḷng tự trọng cao hơn để quan
tâm và biết nghĩ đến sự an toàn của người khác.
Gọi mời thứ 3
của Chúa là bố thí. Chúa Giêsu luôn luôn quan tâm đến tất cả các
người nghèo đói quanh Ngài. Trong Phúc Âm bà góa mặc dù rất
nghèo nhưng vẫn chia sẻ của cải của ḿnh với người khác đă để
lại 1 ấn tượng rất sâu sắc với Chúa Giêsu "Thầy bảo thật anh em;
bà goá nghèo này đă bỏ vào nhiều hơn ai hết. Quả vậy, tất cả
những người kia đều rút từ tiền dư bạc thừa của họ, mà bỏ vào
dâng cúng; c̣n bà này, th́ rút từ cái túng thiếu của ḿnh, mà bỏ
vào đó tất cả những ǵ bà có để sống". (Luca 21:3-4) Là tông đồ
của Chúa Kitô có nghĩa là chúng ta phải sống bác ái với người
chung quanh. Là tông đồ của Chúa Giêsu là chúng ta phải sống như
1 quản gia - quảng đại cho đi thời gian, khả năng và của cải
ḿnh.
Nếu chúng ta
nghiêm trang mở rộng ṿng tay đón nhận những kỷ luật sám hối bắt
nguồn từ lời gọi mời của Chúa để trở thành tông đồ Ngài th́
chúng ta sẽ t́m ra thời giờ và nơi chốn để cầu nguyện, sám hối,
và làm việc lành phúc đức. Sự trưởng thành trong tâm linh đ̣i
hỏi một tŕnh độ đặc trưng nào đó để chứng tỏ rằng chúng ta thực
sự đáp lại lời gọi mời làm tông đồ Chúa 1 cách đứng đắn, nghiêm
trọng, sẵn sàng và có trách nhiệm.
Trong mùa Chay
này chúng ta hăy áp dụng những h́nh thức sám hối truyền thống
sau đây của Giáo Hội:
• Cầu nguyện.
Các cơ hội gồm có tham dự thánh lễ, kinh nguyện, kinh gia đ́nh,
viếng nhà chầu, đọc kinh thánh, đọc sách các thánh, lần chuỗi
Mân Côi, viếng thánh thể.
• Ăn Chay. Luật Giáo Hội Mỹ buộc giáo dân tuổi từ 18 - 59 phải
ăn chay thứ Tư Lễ Tro và tất cả các ngày thứ Sáu trong mùa Chay.
• Bố Thí. Chúng ta để dành tiền cho chiến dịch "Chén Gạo" để
giúp các nơi nghèo đói.
• Kiêng Thịt. Luật Canon 1252 quyết định mọi giáo dân từ 14 - 60
phải kiêng thịt thứ Tư Lễ Tro và các thứ Sáu mùa Chay.
• Thực Hành công tác bác ái. Khi thực hành bác ái chúng ta bày
tỏ ḷng nhân ái qua cách lo lắng cho phần hồn và phần xác của
những người chung quanh.
7 phúc phần xác
dựa theo Phúc Âm Mathêô 23: 35, 36, 40
"V́ xưa Ta đói, các ngươi đă cho ăn; Ta khát, các ngươi đă cho
uống; Ta là khách lạ, các ngươi đă tiếp rước; Ta trần truồng,
các ngươi đă cho mặc; Ta đau yếu, các ngươi đă thăm nom; Ta ngồi
tù, các ngươi đă đến thăm." và "Ta bảo thật các ngươi: mỗi lần
các ngươi làm như thế cho một trong những anh em bé nhỏ nhất của
Ta đây, là các ngươi đă làm cho chính Ta vậy".
Thương Xác
7 mối |
Thương
linh hồn 7 mối |
1. Cho kẻ đói ăn |
1. Lấy lời lành mà khuyên người |
2. Cho kẻ khát uống |
2. Mở dạy kẻ mê muội |
3. Cho kẻ rách rưới ăn mặc |
3. Yên ủi kẻ âu lo |
4. Viếng kẻ liệt cùng kẻ tù rạc
|
4. Răn bảo kẻ có tội |
5. Cho khách đỗ nhờ
|
5. Tha kẻ (khinh) dể ta |
6.
Chuộc kẻ làm tôi |
6. Nhịn kẻ mất ḷng ta |
7.
Chôn xác kẻ chết |
7. Cầu
cho kẻ sống và kẻ chết |
• Nghi
Thức Thống Hối trong Thánh Lễ. Trong nghi thức này chúng ta hăy
có tâm t́nh sẵn sàn thống hối để mở ḷng đón nghe Lời Chúa và
đón rước Chúa Thánh Thể với tâm t́nh thống hối và khiêm nhượng.
• Khổ hạnh. Là cách rèn luyện dựa theo cách từ bỏ ḿnh và tự chủ
để giúp 1 cá nhân hoặc nhóm đạt tới mục đích thiêng liêng.
• Hành xác. Từ chối xác thịt những ham muốn thỏa thích để thoát
ly những đam mê đ̣i hỏi của xác thịt.
• Hy Sinh. Chúng ta cho đi thời gian, sức lực, tài năng của cải
để giúp ích lợi cho người khác.
• Xét Ḿnh. Phương pháp mà chúng ta cầu nguyện và xét lương tâm
để xác địh t́nh trạng tâm hồn chúng ta và nhận định ra rằng
những khía cạnh nào trong cuộc sống chúng ta cần phải thay đổi
v́ đă không sống đúng tinh thần Kitô hữu.
• Ngắm Đàng Thánh Giá. Giúp chúng ta hồi tưởng lại con đường đau
khổ xưa Chúa Giêsu đă đi qua và giúp chúng ta phó thác tin tưởng
vào Chúa hơn khi chính chúng ta phải gánh vác những đau khổ của
cuộc sống hằng ngày.
• Hành hương. …Là cách giúp cá nhân chúng ta hối cải và nên
thánh thiện hơn trong cuộc sống.
Ánh
Nhiệm
Tóm lược từ
"Thực Hành Sám Hối Cho Giáo Dân Công Giáo Thời Nay " của HĐGMHK
("Penitential Practices for Today's Catholics" by USCCB 2000).
http://www.usccb.org/dpp/penitential.htm
|